最近聽到有人報名自由潛水之後又取消，詳細問了原因後他說『喔，因為我朋友跟我說，自由潛水的技巧水肺潛水都有教，所以叫我不要浪費錢學這個』
天哪！這真的荒謬的言論，從最基本的觀念來說，水肺潛水要在海裡規律的呼吸，自由潛水則是閉氣下潛，光是在海裡活動的方式就大不相同了，你怎麼會覺得這兩者只要學會一種就能同時學會另外一種呢？
今天我們來看看兩者之間的差異
▲懶得看文字可以看影片說明
什麼是自由潛水 Freediving
- 使用裝備：面鏡、蛙鞋、呼吸管、防寒衣
- 下潛方式：閉氣下潛
- 潛水時間：依個人訓練程度而有所不同，上過課之後可以發現每個人都有閉氣超過一分鐘的能力！（目前世界紀錄是11分35秒）
- 潛水深度：依照每個人的能力而有所不同，目前世界紀錄是-130米
【延伸閱讀】
什麼是水肺潛水 Scuba Diving
- 使用裝備：BCD、調節器、面鏡、呼吸管、蛙鞋、防寒衣
- 下潛方式：背著氣瓶下水，下去只要平靜地用嘴巴呼吸，就可以在海裡面待很久
- 潛水時間：通常在40-50分鐘，但還是要看每個人耗氣的程度
- 潛水深度：休閒潛水最大深度為40米
水肺潛水課程內容
水肺潛水學科
- 潛水物理
- 潛水生理與醫學
- 潛水環境
- 潛水裝備介紹
- 電腦錶與減壓表運用
水肺潛水術科(地點:游池或平靜水域)
- 潛水裝備組裝與拆卸
- 浮潛技巧教授與練習
- 潛水裝備穿脫與入水前撿查步驟
- 使用潛水裝備水中呼吸及踢動
- 面鏡排水
- 調節器尋回與排水
- 面鏡脫著/無面鏡呼吸,潛游
- 配重帶水中穿脫
- 深水區入水法/背滾式,跨步式
- 中性浮力/蛙鞋旋軸與懸浮
- 下潛/上升的步驟
- 抽筋解脫與水面拖帶
- 使用備用氣源共生
- 有控制緊急游泳上升
- 單一氣源共生
- 二級頭大量漏氣之呼吸
- 水中裝備穿脫
- 水面裝備穿脫
自由潛水課程內容
室內學科課程
- 自由潛水的呼吸循環
- 自由潛水基礎生理學
- 耳壓平衡技巧
- 自由潛水的裝備認識
- 自由潛水的安全觀念
平靜水域泳池課
- 安全延長閉氣時間
- 攀繩下潛、返轉技巧
- 躬身入水
- 踢動蛙鞋技巧
- 動態平潛
- LMC/BO水面救援
開放水域課程
- 攀繩下潛
- 恆重下潛
- 使用安全繫繩
- 5-10米BO救援
- 潛水身體流線型、踢蛙鞋姿勢調整
自由潛水與水肺潛水之差異
我們看一下光是從裝備上就有很多的差異，水肺潛水身上會背著重量約20公斤裝備下水，而自由潛水是簡單的面鏡、蛙鞋、呼吸管就可以下水。
在水裡一個要閉氣，另一個則是要在水裡規律的呼吸。
救援方式更是大不相同，水肺潛水不能快速上升，自由潛水如果在水裡發生昏迷則要高舉雙手，快速的把人送到水面。
其他的基本技巧更是完全不同，所以千萬不要再認為學了水肺潛水就可以順便學會自由潛水了！
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