石垣島旅遊攻略 2026｜自由潛水、景點、美食完全指南

石垣島是台灣直飛沖繩最近的一個島，從桃園出發只要1- 1.5 小時。

珊瑚礁完整、能見度高，如果你會自由潛水，一定要去西表島和鳩間島大潛特潛。

石垣島市區美食集中，就算不租車也可以吃遍各式美食。4 天 3 夜可以跑完主要景點，5天 4 夜比較從容。

為什麼選石垣島自由潛水

石垣島位於沖繩最南端，距離台灣比距離東京更近。這裡的海和本島差很多，珊瑚死亡率低、魚群密集，能見度 20-30 米是常態。

從石垣本島出發，搭船 30-45 分鐘就能抵達幾個水質更純淨的周邊小島，而且這裡的潛點較淺，五米就可以看到很多很豐富的珊瑚了！

推薦自由潛水潛點

這裡是2025年我們自由潛水的紀錄，真的美不勝收，讓人流連忘返。

尤其是3-5米的那個大海扇，真的是讓人讚嘆大自然的奧妙

怎麼有辦法在這麼淺的地方，就讓我看到這麼美的東西。

西表島+鳩間島

水下環境和台灣的潛點相比，規模完全不同。

玫瑰珊瑚在台灣後壁湖出水口偶爾可見，頂多一小朵，這裡卻是整片延伸，我游在裡面都被整個包圍住。

桌型珊瑚也是，你在其他地方可能看過，但長到直徑超過一個人身高、手只能圍一個半圈，而且就生長在非常淺的水深，那個衝擊感完全不一樣。

海扇通常要下到 15-20 米才看得到，這裡在很淺的深度就有，而且不只大，密度極高，一小塊礁石上密集排了一片又一片。

鹿角珊瑚的覆蓋範圍更誇張，往遠處看完全看不到盡頭，一口氣游過去根本游不完。

這些潛點都需要透過船家安排前往，不適合自己前往浮潛。

海龜的家

這個潛點是船長說帶我們去海龜的家，老實說在台灣海龜真的已經看太多了

抱持著沒有太大期待前往

沒想到，這裡真的不讓人失望欸！！

不想只是飄在上面看，也想要拍出這麼美的畫面

歡迎找位於墾丁、小班制教學的貓魚小姐的海洋生活學自由潛水

相關問題都可以加官方LINE@詢問喔

石垣島自由潛水攜帶裝備

• 蛙鞋：長蛙拍照美麗、短蛙攜帶方便
  我的長蛙是：Majestic，短蛙：Sunnyoceanr_carbon Fins
• 面鏡
• 呼吸管
• 防寒衣（我帶了半身防寒衣，怕如果下雨船上會冷）
• 襪套
• 船潛外套，如果下雨的話會冷，沒有的話用毛巾包住自己也可以。
• 潛水遮陽帽子
• 太陽眼鏡
• GoPro 、DJI 、INSTA360、水中專業相機等等
• 暈船藥（必備必備必備）
• 快乾毛巾
• 毛巾衣（上島吃午餐要穿著）
• 防水袋
• 各式各樣泳衣：我最愛Muii Swim的泳衣，玩水真的很安全。85折折扣碼：catfish26

石垣島陸地景點

川平灣

石垣島最具代表性的景點，灣內水色從翡翠綠到深藍漸層，不需要下水就能感受到那個藍。

旁邊還有一個Manta的樹叢，超級可愛！！！

日本人真的很會搞這些東西欸

午餐可以順道在附近的公園茶屋吃蕎麥麵，蕎麥麵是石垣島的特色食物。一定要吃一碗！！！

御神崎燈塔

石垣島西端的白色燈塔，站在燈塔旁可以同時望見遼闊的東海，夕陽時分是石垣島最有名的觀景點之一。

從市區開車約 30 分鐘，路上沿途幾乎沒有遊客。

雖然我剛下車往燈塔看，以為自己在澎湖。

米原海岸

米原是石垣島浮潛最有名的地點，就算只是在沙灘走走，海水透明度也非常高，值得停留。

我們這次因為颱風靠近，所以多數人都沒帶裝備，就沒下水了。

但這附近浮潛店的海報上直接寫

「沒看到海龜直接退費」讓我不禁好奇這裡的海龜到底有多少O_O?

八重山民俗村（松鼠猴）

八重山民俗村是石垣島最值得排進行程的景點之一，重點不是傳統建築，是裡面的松鼠猴真的超級可愛！！

 

松鼠猴完全不怕人，可以近距離互動，甚至直接跳到你身上。

門票 ¥1,200，建議在網路平台先買好，進場不用排隊。

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進來之後另外準備 ¥300 零錢，投扭蛋機換飼料券，換到碗之後松鼠猴馬上聚集過來，會直接在你身上爬著吃。

（補影片）

飼料是限量的，建議早點來。這就是我覺得日本很棒的地方，他讓你體驗，但沒有要靠著這個賺錢

不像是一些餵動物的農場，動物都吃飽了飼料還是一直賣。

不過，就算沒買到飼料，裡面和松鼠猴的距離也非常近，特別推薦帶小朋友來玩。

 

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裡面其他的傳統建築也可以慢慢走慢慢晃

另外也有眺望海景的觀景台、潮間帶、琉球傳統服飾可以穿

但這裡光是松鼠猴我就覺得值得一來了。

Carib Cafe

海邊位置的簡餐咖啡店，擺在這邊是因為他比較北邊，會在陸遊景點中要找吃的，可以直接參考來吃。

招牌燉牛肉飯燉得很入味，口感軟爛、入口即化，吃起來有點像腿庫飯的感覺。喜歡肥一點口感的會很愛！！

怕肥的可以點爽口的塔可飯，或是牛肉漢堡排、海鮮義大利麵，都很好吃。

尖閣神社

小型神社，氛圍安靜，以特殊的地理位置在石垣島有一定知名度。路過可順訪。

只是跟著google地圖會有點找不到，看到已到達目的地之後再往前開一點

會在路邊發現他的指示標語

順著路標往上開就會看到他的停車場

停好車，往上走就可以進去參拜啦！

如果要搜集御朱印這邊也有喔！

 

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寶來寶來神社

以「金運」聞名的神社，整體設計很搶眼，藍色的鳥居真的很少見

也是日本最南端的神社

有祈求財運的金蛋

這裡往上走可以買一些周邊，御朱印也是上去購買。

只是比較特殊的藍色鳥居御朱印要用寄的，小的則是可以直接購買。（也比較貴，尖閣的神社的一張500日元）

中尺寸跟大尺寸的也是要另外用寄送的

 因為我想現場拿到，所以就選了小的了。

  

耶，御朱印又+1

美食推薦

石垣牛燒肉 maru

石垣牛油花分布細緻，五種石垣牛拼盤必點。肉質好吃，但價格相對其他燒肉店略高，可以事先網路訂位看一下菜單。

這間店沒有牛肉以外的肉品可以烤。不吃牛的朋友要斟酌前往。

我覺得好吃的：都很好吃。

石垣島炭火焼牛串＆ホルモン ふじた

炭火燒石垣牛和內臟串燒，但是單個座位較多。

如果是小包廂坐4人較為合適。

我覺得好吃的：烤蔬菜三串拼盤、牛肉串最貴的那個、烤雞肉串鹽的醬油的都不錯。

公設市場

石垣市公設市場是在地生活感最強的地方，海鮮、山豬肉、八重山麵、泡盛都在這裡。

整條街也都很好逛，各種伴手禮、紀念品都可以在這邊購買。

石垣牛壽司

位於公設市場上，賞味時間60秒，建議一次買三貫吃最划算。

ゲンキみるく

石垣島有名的布丁牛奶店，用石垣島本地牛奶製作，布丁質地濃厚，奶味明顯。

我最喜歡原味，滑嫩好吃。

壽五八冰淇淋

在地老牌冰淇淋，黑糖是必點口味，在地人也去。

然後我明明吃了兩次但都忘記拍照到底在幹嘛….

Brother 冰淇淋

和壽五八是完全不同類型的好吃，兩間風格各異，都值得吃，石垣島冰淇淋雙打推薦。

やえかつ日式豬排餐廳

炸豬排定食很好吃，外皮很脆，豬排很嫩

另外推薦另外+200日圓把味增湯升等豚汁（湯裡會有豬肉、高麗菜、蘿蔔等等）

但份量來說，女生可以吃飽，食量大的男生建議加飯會比較夠。

加蛋的豬排飯也很好吃，雖然有點略鹹，但整體來說是好吃的

租車

石垣島景點分散全島，沒有租車基本上只能在市區晃。御神崎燈台、川平灣、米原都需要開車才方便。

建議出發前在網路預訂，現場租通常貴 20-40%，旺季容易沒有車可以租。

👉 KKday 預訂石垣島租車　👉 Klook 預訂石垣島租車

‌我這次因為颱風天，原本預計要出船的時間都被取消

於是趁著颱風還沒進來的時候跟潛伴要租車一日遊

但是市區這裡很多google map上的租車店家都沒開（也可能是沒有店面，都需要事先預約）

後來找到一間就在加油站旁邊的租車公司，取還車都相當方便。

這次租一天，七人座價格是25,850日圓。

櫃檯人員都會說英文。（還是我剛好比較幸運？）

正前方就是加油站，所以還車的時候直接開來加油即可

取車地點就在加油站旁邊，七人座、五人座都有。

歸還前要加油也不怕忘記，看不懂自助加油工作人員會跑出來協助操作，太貼心了。

如果你也剛好找不到地方租車，可以來這間問問看。

詳細價格會因為淡旺季不同，可以到他們官方網站查詢

石垣島機場到市區

新石垣空港位於市區東北方，距離市中心約 30分鐘車程。

巴士：東運輸巴士有路線連結機場與市區，單程票約 ¥540，約 40-50 分鐘（繞路較多）。適合預算優先、行李少的旅客。

計程車：車資約 ¥4,000，約 15 分鐘。也可以出發前預訂包車，省去抵達後等車的麻煩。

線上預約機場接送：kkday、klook

住宿建議

市區（石垣港附近）住宿選擇最多，超市、餐廳、公設市場步行可達，租車取還也方便。

房型就照自己的預算找就可以囉！

實用資訊

• 飛行時間：桃園直飛石垣島約1- 1.5 小時
• 貨幣：日圓。手機錢包綁定西瓜卡（Suica）可以直接感應消費，市區超商、餐廳大多接受。
  出海去離島的話，島上店家幾乎只收現金，建議換好零鈔帶在身上。
• 網路：建議買 eSIM，偏遠角落收訊有時候差。推薦方案可以參考這裡。