今天要介紹一款名叫EQ Tool的耳壓平衡小工具，他是由義大利的Uba Project團隊研發設計的，他是一個檢測你在做耳壓平衡時，鼻腔內壓力大小的電子儀器，並且連接手機APP，讓你可以直接觀測到你做每一下平壓的數據。
EQ Tool的側面有3個用於控制漏氣速度的小孔，可以調節出氣量，這個功能在模擬練習Mouthfill的過程中非常有用。
EQ Tool功能
用於日常教學和耳壓平衡訓練主要有以下功能：
- 測試你需要多大的壓力，才能夠做一個平壓。
- 測試耳壓平衡所產生的標準壓力值，能夠穩定有力完成的數據。
- 檢查耳壓平衡時，有沒有其他不好的習慣，例如聲門漏氣，或是會吸面鏡裡的空氣等等。
- 進行Mouthfill 時，恆定壓力維持與切換時的壓力表現。
- 進行各種自由潛水耳壓平衡技術的相關練習, 關於N充氣、M充氣、Advanced Frenzel、Sequential Frenzel、Mouthfill、Reverse Packing等等的練習
EQ Tool介紹
首先，在手機下載App：EAR ON。
打開後你會發現他有各種平壓練習的模組，讓你可以把你平壓的力道數據化。
連接好設備，把開關打開後就可以開始練習。開關在底部，一個不顯眼的地方。
接著把紅色的球放在你鼻孔前面，再用手抵住另外一邊的鼻孔，接著開始做你平常在做的平壓。
你在進行耳壓平衡時的壓力如果太小，說明效率很低，很可能無法平衡耳壓，或者是你的法蘭茲非常不穩定。但如果你的力道太大會比較浪費力氣，而且更容易從聲門漏氣，以及從鼻淚管漏氣（少數人），甚至導致壓力過大鼓膜以及中耳受傷。
測試方法：不管用什麼方式平壓（法蘭茲或者閥式），剛開始做你平常的力道，接著開始不斷減少壓力，直到無法同時平衡兩隻耳朵，測試出兩隻耳朵同時能被平衡時候的最小壓力。
最有效率的圖形
下面這張是關關教練在做平壓時候的圖形。
每一下平壓都是非常簡潔有力，代表平壓的效率非常的好。
常見平壓問題
下面三種類型是常見的平壓的問題，可以透過圖表來分析你是哪種狀況，以及該如何去改善。
這個平壓的力道完全不夠，沒有把空氣往鼻腔跟耳朵送，如果是這類型的你，需要去增加你平壓的力道。
很多人剛開始學平壓都是這樣的圖型，一開始很小力，然後慢慢擠，終於做一下是成功的，有點像是在集氣、爬山。這個在水裡面相對來說，就需要花很多的時間跟力氣，才能成功地做一次平壓。
改進方法：你必須要去加強舌根跟喉嚨的肌群，讓他變得像是第一張圖一樣簡潔有力，就是你的目標了。
這張有點像是心電圖，每次一的平壓都很明顯，但是注意，你做完平壓之後，你會再把氣吸回來，在水裡就有可能發生，你今天下的沒有很深，但是面鏡卻覺得很緊，有倒抽氣的問題，或者是你在做平壓的時候，你的聲門沒有關緊，需要稍微注意一下你的狀況。
如何知道自己的平壓狀況？
如果你平壓沒有問題，只是想看一下自己的圖形長什麼樣子，歡迎有來墾丁玩的時候找我們聊聊天，順便用一下平壓小工具。
如果你今天有平壓的問題，可以先看【關關自潛小教室】十三種法蘭茲耳壓平衡練習，總有一種平壓方法適合你。如果需要關關本人教你、幫你分析的話，可以報名他的平壓專班。
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