這幾年自由潛水在台灣突然像炫風一樣的流行起來，只需要簡單的裝備——面鏡、蛙鞋、呼吸管就可以撲通一聲跳下海，徜徉在美麗的海洋之中，聽起來好像很簡單，但別忘了他可是被封為世界上第二危險的運動，所以『自由潛水』是個必須學習專業知識後，才能夠自由的潛水。那麼，找個專業的教練學習是非常重要的一件事情，這裡整理…

自由潛水跟浮潛有什麼不同？這個是很多沒有接觸過潛水的人會有的疑問。甚至會覺得兩者之間的服裝、配備都差不多，那實際上到底有什麼不同呢？

自由潛水有非常多的系統，很多人在看到AIDA報名初階課程是AIDA2的時候都會問「我沒有上過AIDA1，可以直接報名2嗎？」 答案是可以的，為什麼這麼說呢？這篇文章會比較AIDA、抹茶、SSI、PADI四個系統的初階課程以及到底要怎麼選系統。

自由潛水是用一口氣的方式向下潛，所以很多人在考慮要不要來上課前，會在家裡自己試試看自己到底可以閉氣多久？但是，往往閉個二十秒就會覺得自己沒氣了，繼而判斷自己「不適合」學自由潛水，其實這真的是大錯特錯。