自由潛水｜蛙鞋踢很醜？六個錯誤的踢長蛙姿勢，你犯了幾個？
學自由潛水最常遇到的問題是平壓，但當解決了平壓的問題之後，多數人會遇到的問題就是——怎麼把長蛙踢得漂亮又有效率？這裡整理了幾個大家常犯的踢長蛙姿勢，來看看你有沒有做過這些錯誤的動作…
自由潛水、潛水旅行、美人魚教學
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自由潛水｜腳不夠力，蛙鞋踢不動怎麼辦？
許多人學了自由潛水之後，發現自己踢不動長蛙，蛙鞋踢得超醜該怎麼辦？這裡提供你在家裡也可以練習踢蛙鞋的練習方法喔
自由潛水拉伸｜肚子凹進去到底能幹嘛？
各位在看一些自由潛水選手或是大神的照片的時候，有沒有發現他們都會把肚子縮進去，那平時在岸上訓練時做這個動作到底對自由潛水有什麼幫助呢？
【關關自潛小教室】躬身下潛篇
躬身下潛是自由潛水中很重要的技巧，但是多數人都沒有辦法在一開始就躬的很漂亮 沒關係，除了水下的練習，在岸上我們也可以多看影片複習，經過不斷不斷的練習，一定會進步的 有興趣的朋友也可…